Gerçekleştirilen ziyarette, şehit yakınları ve gazilere sunulan hizmetler hakkında bilgi alınarak, hastanede bu vatandaşların sağlık hizmetlerine erişimini kolaylaştırmaya yönelik çalışmalar değerlendirildi.Ziyaret, Tatvan Devlet Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Barış Sarıçoban ve hastane yönetimi tarafından Kaymakam Demirer ve beraberindeki kurum amirlerine, Şehit Yakınları ve Gazi Vefa Masası’nın işleyişi ve sunulan hizmetler hakkında bilgi verildi.

Türkiye’nin uzun yıllardır çözüm bekleyen en önemli meselelerinden birinin, artık çatışma ve ayrışma dili yerine hukuk, demokrasi, kardeşlik ve toplumsal bütünleşme anlayışıyla ele alınmasını büyük bir memnuniyetle karşılıyoruz.

Tatvan Esnaf ve Sanatkârlar Odası Başkanlığı ve Yönetim Kurulu olarak; ülkemizin huzurunu, birlik ve beraberliğini güçlendirmeyi, şiddet ortamını sona erdirmeyi ve toplumun bütün kesimlerinin kendisini eşit, özgür ve güvende hissettiği bir Türkiye inşa etmeyi amaçlayan Millî Dayanışma ve Toplumsal Bütünleşmenin Güçlendirilmesine Dair Çerçeve Yasayı güçlü bir şekilde destekliyoruz.

Bizler Tatvan’da yıllardır aynı sokaklarda, aynı çarşılarda, aynı sofralarda yaşayan; Türküyle, Kürdüyle, Arabıyla, Lazıyla ve farklı kültürlerden insanlarıyla bu ülkenin ortak geleceğini paylaşan insanlarız.

Bizim için kardeşlik sadece bir temenni değil, hayatın kendisidir.

Esnafımızın en büyük ihtiyacı huzur, güven ve istikrardır. Çünkü huzurun olmadığı yerde ticaret gelişmez, yatırım yapılmaz, gençler geleceğe güvenle bakamaz. Bölge ekonomisinin güçlenmesi, istihdamın artması ve esnafımızın önünü görebilmesi için öncelikle toplumsal barışın kalıcı hale gelmesi gerekmektedir.

Bu nedenle;

Silahların sustuğu, şiddetin sona erdiği, insanların birbirine güven duyduğu, farklılıkların tehdit değil zenginlik olarak görüldüğü ve herkesin kendisini bu ülkenin eşit ve değerli bir vatandaşı olarak hissettiği bir Türkiye idealini destekliyoruz.

Çerçeve yasanın yalnızca bugünün sorunlarını çözmeye yönelik değil, gelecek nesillere daha huzurlu, daha demokratik, daha güçlü ve ekonomik açıdan daha müreffeh bir Türkiye bırakma iradesinin önemli bir adımı olduğuna inanıyoruz.

Bizim beklentimiz açıktır:

Huzurlu Türkiye, güçlü ekonomi ve güçlü esnaf.

Yıllardır bölgemizin insanlarının ödediği bedellerin artık sona ermesini; gençlerimizin dağlarda, cezaevlerinde veya çatışmaların gölgesinde değil, eğitimde, üretimde, ticarette ve hayatın içinde geleceğini kurmasını istiyoruz.

Bu sürecin başarıya ulaşması halinde başta Doğu ve Güneydoğu Anadolu olmak üzere ülkemizin tamamında ekonomik hareketliliğin artacağına, yatırım ortamının güçleneceğine, turizmin gelişeceğine, istihdamın artacağına ve esnafımızın ticari hayatının canlanacağına inanıyoruz.

Tatvan Esnaf ve Sanatkârlar Odası olarak;

Ülkemizin birlik ve bütünlüğünü esas alan, şiddeti tamamen dışlayan, demokratik hukuk devleti ilkeleri içerisinde toplumsal barışı ve kardeşliği güçlendiren her türlü yapıcı adımın yanında olduğumuzu açıkça ifade ediyoruz.

Bu sürecin şeffaf, hukuka bağlı, toplumun tüm kesimlerini kucaklayan ve kalıcı barışı hedefleyen bir anlayışla yürütülmesini temenni ediyoruz.

Artık kaybetmeye değil, kazanmaya;

Ayrışmaya değil, kucaklaşmaya;

Çatışmaya değil, kardeşliğe;

Yoksulluğa değil, üretime;

Göçe değil, memleketimizde güçlü bir geleceğe ihtiyacımız var.

Biz inanıyoruz ki; Türkiye’nin en büyük gücü, farklılıklarımızla birlikte aynı geleceğe yürüyebilme irademizdir.

Bu düşüncelerle, ülkemizin huzuru, milletimizin kardeşliği ve bölgemizin ekonomik kalkınması adına atılan bu tarihi adımı destekliyor; çerçeve yasanın ülkemize, bölgemize ve milletimizin tamamına hayırlı olmasını diliyoruz.

Barışın kazandığı, kardeşliğin güçlendiği, esnafın yüzünün güldüğü ve Türkiye’nin geleceğe güvenle baktığı bir ülke temennisiyle…

Kaza, Güney Çevre Yolu'nda meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, 13 ABH 599 plakalı otomobil, sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu refüjdeki ağaca çarptı. Kazada 4 kişi yaralandı. İhbar üzerine olay yerine sağlık, polis ve itfaiye ekipleri sevk edildi. Yaralılar, ambulanslarla kentteki hastanelere kaldırılarak tedavi altına alındı.

Polis ekipleri olay yerine kazayla ilgili inceleme yaptı.

Gaziantep'te düzenlenen Atlı Okçuluk Türkiye Şampiyonası Yarı Final Müsabakaları'nda Elazığ'ı temsil eden Eymen Atalar ve Milli Takım Sporcusu Veysel Batuhan Bay, elde ettikleri derecelerle büyük bir gurur yaşattı. Yarı final müsabakalarında başarılı bir performans sergileyen Eymen Atalar, yıldızlar kategorisinde mücadele ettiği tabla parkuru, kabak parkuru ve genel klasman yarışmalarında birincilik elde ederek 3 altın madalyanın sahibi oldu. Milli takım sporcusu Veysel Batuhan Bay ise şampiyonada gösterdiği başarılı performansla Tabla parkurunda birinci, genel klasman ise ikinci oldu.

Elazığ Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada; '2026 Atlı Okçuluk Türkiye Şampiyonası Yarı Final Gaziantep Ayağı Müsabakaları'nda ilimizi başarıyla temsil eden sporcularımız Eymen Atalar ve Milli Takım Sporcumuz Veysel Batuhan Bay'ın elde ettiği dereceler bizleri gururlandırmıştır. Tabla ve Kabak Parkurlarında, Genel Klasmanda önemli başarılara imza atan sporcularımızı ve bu başarıda emeği bulunan antrenörlerimizi gönülden tebrik ediyor, başarılarının devamını diliyoruz' ifadelerine yer verildi.

Pülümür ilçesindeki Karagöz yaylasında etkili olan sağanak yağış sonrası oluşan sel suları, bölgede küçükbaş hayvan yetiştiriciliği yapan üreticilerin çadırlarına kadar ulaştı. Sel sularının çadırların çevresini ve bazı bölümlerini etkisi altına aldığı anda üreticiler, hayvanlarını ve eşyalarını korumak için yoğun çaba sarf etti. Yaşanan olumsuzluğa rağmen herhangi bir can kaybı ya da maddi hasarın meydana gelmediği öğrenilirken, yağışın etkisini kaybetmesinin ardından bölgede hayat normale döndü.

Özel Bankalarda Kampanya Tavanı 35 Bin Lirayı Gördü

Özel finans kurumları, müşteri kazanma stratejileri doğrultusunda koşulsuz nakit promosyonların üzerine ek ürün ve hizmet kullanım şartları ekleyerek toplam ödül tutarlarını üst seviyelere taşıdı. 20 bin TL ve üzerinde maaş alan emekliler için hazırlanan özel paketlerde sunulan imkanlar dikkat çekiyor.

Finans kurumlarının öne çıkan Ağustos 2026 toplam ödeme rakamları şu şekildedir:

• Şekerbank: Ek koşul ve ürün entegrasyonlarıyla birlikte toplam fırsat tutarını 35.000 TL’ye kadar yükselterek listenin zirvesine yerleşti.

• ING Bank: 20 bin TL ve üzeri maaş alanlara 15.000 TL koşulsuz nakit sunarken; fatura talimatı ve Turuncu Hesap kullanımıyla toplam ödemeyi 32.000 TL'ye çıkardı.

• Türkiye Finans: Toplamda 32.000 TL’ye varan paket avantajının yanı sıra, bankaya kazandırılan her emekli yakını için kişi başı 500 TL (toplamda 5.000 TL) ek ödül veriyor.

• DenizBank ve VakıfBank: Temel nakit promosyonlarını KMH, kredi kartı harcamaları ve otomatik fatura talimatlarıyla destekleyerek toplam kazancı 30.000 TL seviyesine ulaştırıyor.

Koşulsuz Nakit Ödemelerde QNB ve Garanti BBVA Öne Çıkıyor

Karmaşık ek ürün şartlarıyla uğraşmak istemeyen ve doğrudan hesaba yatacak net paraya odaklanan emekliler için bazı kurumlar sadeleştirilmiş paketler sunuyor. QNB, 20 bin TL ve üzeri maaş alan müşterilerine herhangi bir ek ürün şartı koşmaksızın doğrudan 20.000 TL net nakit promosyon tanımlayarak sektörde fark yaratıyor. Garanti BBVA ise 15 bin TL’lik temel nakit ödemesini Bonus Kart ve Avans Hesap kullanımıyla 25 bin TL'ye tamamlarken, Akbank maaşın hesaba geçmesini takip eden 3 iş günü içinde 15.000 TL’ye varan peşin ödeme gerçekleştiriyor.

Elazığ Kültür ve Turizm İl Müdürü Sanat Tarihçisi Kadir Atıcı, bölgede ve tarihi arşivlerde yürüttüğü araştırmalar sonucunda kaleme aldığı 'Tarihte Harput Medreseleri' başlıklı ikinci kitabını yayımladı. 2004-2013 yılları arasında Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi Sanat Tarihi Bölümü'nde lisans ve yüksek lisans eğitimini tamamlayan Kadir Atıcı, Malatya'daki ilk görevinin ardından 2014 yılında Elazığ'a geçerek Harput İçkale Kazısı'nda kazı başkan yardımcılığı üstlendi. Saha ve yüzey araştırmalarıyla kırsal alanlardaki kültür varlıklarını tespit edip tescil ettiren Atıcı, Cumhurbaşkanlığı ve Osmanlı Arşivleri'ndeki verilere dayanarak 2021 yılında Harput'taki vakıf ve meslek gruplarını konu alan ' Harput'ta Vakfa Tabi Meslek Grupları' adlı ilk kitabını çıkardı. Yürüttüğü saha ve arşiv incelemelerinde Harput'un Osmanlı döneminde 19 medreseye ev sahipliği yapan önemli bir eğitim merkezi olduğunu belirleyen Atıcı, günümüze yalnızca Esediye Külliyesi'ndeki bir medrese temelinin ulaştığını tespit etti. Tarihte Harput Medreseleri adlı ikinci kitabı yayımlanan yeni çalışmasında Harput medreselerindeki muallim silsilesini ortaya koyan Atıcı, İshak Sunguroğlu'nun ' Harput Yollarında' eserindeki tasvirleri de mimari planlara dönüştürerek literatüre kazandırdı. 2026 yılının Şubat ayında Elazığ İl Kültür ve Turizm Müdürü olarak atanan Atıcı, idari çalışmalarının yanı sıra Harput yapılarındaki mitolojik sembolleri ve Orta Asya izlerini konu edinen üçüncü kitabı üzerindeki araştırmalarını sürdürdüğünü kaydetti.

Yoğun çalışmalar sonucu eserlerini kaleme aldığını ifade eden Elazığ İl Kültür ve Turizm Müdürü Kadir Atıcı, '2004-2013 yılları arasında Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi Sanat Tarihi Bölümü'nde lisans eğitimimi tamamladım. Kültür Varlıkları ve Korumacılık alanında yüksek lisans yaptıktan sonra ilk görev yerim Malatya oldu. 2014 yılında memleketim Elazığ'a dönerek burada sanat tarihi araştırmalarında ve arkeolojik kazı çalışmalarında teknik ekipte yer aldım. Prof. Dr. İsmail Aytaç başkanlığında yürütülen Harput İçkale Kazısı'nda kazı başkan yardımcısı olarak görevlendirildim. Saha çalışmalarının yanı sıra bölgenin saklı kalmış hazinelerini ortaya çıkarmak amacıyla yüzey araştırmaları gerçekleştirdik. Kırsal alanları, doğayı ve mezraları gezerek kültür varlıklarımızı tek tek tespit edip birçoğunu tescillettik. Bu çalışmalar sonucu elde ettiğimiz eserleri tasnif ve tahlil süreçlerinden geçirerek müzemize teslim ettik ve yerli ile yabancı turistlerin ziyaretine sunduk. Tüm bu saha ve kazı faaliyetlerimin yanı sıra Elazığ ve Harput üzerine özel araştırmalar yürüterek Cumhurbaşkanlığı ve Osmanlı Arşivleri'ndeki Hurûfât Defterleri'nden yararlandım. 2021 yılında çıkan ilk kitabımda, Hurûfât Defterleri'ndeki verilere dayanarak Harput'ta Vakfa Tabi Meslek Grupları'nı kaleme aldım ve kamu binalarında çalışan kişilerin meslekleri ile maaş aldıkları vakıfları belgeledim' dedi.

Saha ve arşiv araştırmaları sırasında Harput'un geçmişte Osmanlı coğrafyasının en önemli ilim merkezlerinden biri olduğunu öğrendiğini ifade eden Atıcı, ' Ciddi bir ulema kadrosuna ve talebe yoğunluğuna sahip bulunduğunu tespit ettim. Talebelerin medreselerde yetişip icazet alarak Osmanlı coğrafyasının çeşitli noktalarına muallim olarak gönderildiğini ve bu ağın merkezinin Harput olduğunu gördüm. Yaptığım incelemelerde Harput'ta toplam 19 medrese tespit ettim; bunlardan günümüze yalnızca Esediye Külliyesi'ndeki bir medrese temeli ulaşabilmiş, diğer 18 medreseden ise herhangi bir iz kalmamıştır. Tüm bu bulguları 'Tarihte Harput Medreseleri' başlıklı ikinci kitabımda bir araya getirdim. Çalışmada Harput'taki ilk medrese mualliminden son muallime kadar olan silsileye yer verdiğim gibi, merhum İshak Sunguroğlu'nun 'Harput Yollarında' eserindeki medrese tasvirlerini mimari planlara dökerek araştırmacıların hizmetine sundum' diye konuştu.

İlk eserinde 'Hurûfât Defterleri'nde Harput'ta Vakfa Tabi Meslek Grupları' konusunu işleyen Atıcı, Kültür ve Turizm müdürü olduğu şehre olan vefa borcunu yeni kitaplarla ödemeye devam edeceğini ifade ederek, '14 yıldır Elazığ'da sürdürdüğüm bu akademik ve saha çalışmalarının ardından, 2026 yılının şubat ayında Elazığ İl Kültür ve Turizm Müdürü olarak atandım. İdari görevimin yanı sıra araştırmalarıma ara vermeden üçüncü kitabım üzerinde çalışmaya başladım. Şehrimize ve mesleğime bir vefa göstergesi olarak hazırladığım bu yeni çalışmada, Harput'taki mimari yapılar üzerinde yer alan sembolleri, Orta Asya'dan bu coğrafyaya gelen usta sanatçıların ve mimarların bıraktığı izler üzerinden mitolojik bir yaklaşımla ele alıyorum. İl Kültür ve Turizm Müdürlüğü olarak şehrimizin tüm kültürel ve doğal zenginliklerini gün yüzüne çıkarıp sosyo-kültürel ile sosyo-ekonomik katkı sağlamak için çalışmalar gerçekleştirirken, kaleme aldığım kitapları da gelecek nesillere birer belge niteliğinde sunmaya devam ediyorum' şeklinde konuştu.

Ayrıca, üçüncü kitap çalışmasının müjdesini de veren Atıcı, 'Yeni çalışmamızda Orta Asya'dan Harput'a gelen usta sanatçıların ve mimarların yapılara işlediği sembolleri mitolojik bir bakış açısıyla inceliyoruz. Bir yandan müdürlük görevimizle şehrimizin sosyo-kültürel ve ekonomik kalkınmasına katkı sağlarken, diğer yandan kaleme aldığımız bu eserlerle geleceğe kalıcı birer mektup bırakıyoruz' ifadelerini kullandı.

Kayısının başkenti Malatya'da, son yıllarda yaşanan iklim değişiklikleri ve ilkbahar geç donları nedeniyle ürün kaybı yaşayan üreticiler alternatif ürünlere yöneldi. Akçadağ ilçesine bağlı Doğanlar köyü Kırtekeler mezrasında çiftçilik yapan Yusuf Kırteke, 3,5 dönümlük alanda kurduğu deneme bahçesinde Santa Maria armudu, nektarin ve Bursa şeftalisinde büyük bir başarıya imza attı. Bölgede yerli armut çeşitlerinin hasadına daha aylar varken, yüksek pazar değerine sahip erkenci Santa Maria armudu ve nektarinde dallar meyveyle doldu, erkenci hasat başladı.

İl Tarım ve Orman Müdürlüğü ziraat mühendislerinin teknik desteğiyle budama, bitki besleme ve bakım süreçlerini profesyonelleştiren üretici Kırteke bahçesinde yaşanan kuruma ve kalite sorunlarını aşarak yüksek verim elde etmeyi başardı.

'Santa Maria armudu ve nektarinin bütün çeşitlerinde yüksek verim aldık'

Küresel ısınma nedeniyle kayısı üretiminde verim kaybı yaşadıklarını belirten çiftçi Yusuf Kırteke, 'Küresel ısınma ve iklim değişikliği nedeniyle son 6 yılda kayısımız sadece iki defa tuttu. Tuttuğu yıllarda da istediğimiz pazar değerini bulamadık. İl Tarım Müdürlüğümüzün ziraat mühendisleri geldiler, bize teknik eğitimler verdiler. Ağaçlardaki kuruma sorununu çözdük. Santa Maria armudu ve nektarinin bütün çeşitlerinde yüksek verim aldık' dedi.

'Malatya toprağı meyveye muazzam aroma katıyor'

Malatya'nın toprak yapısının potasyum bakımından son derece zengin olduğunu kaydeden Kırteke, gece ile gündüz arasındaki sıcaklık farkı esinti ve kaliteli sulama imkanlarının meyvelerde olağanüstü bir tat oluşturduğunu belirtti. Farklı vilayetlere gönderilen numunelerden tam not aldıklarını ifade eden Kırteke, 'Nasıl ki Malatya kayısısı dünyada aromasıyla meşhur ise burada yetiştirdiğimiz Santa Maria armudu ve nektarinde de aynı eşsiz lezzeti yakaladık. Tüketicilerden inanılmaz bir talep var' ifadelerini kullandı.

Üreticiden tüketiciye doğrudan servis

Meyve bahçesinin yanı sıra 6 bin adet sofralık üzüm fidanı dikerek bağcılık alanında da yatırımlarını büyüten Kırteke, Malatya şehir merkezine 5 kilogramlık paketlerle üreticiden tüketiciye doğrudan servis ağı kurduklarını söyledi. Taleplere yetişmekte zorlandıklarını aktaran Kırteke sonbahar döneminde 10'ar dönümlük yeni bahçeler kurarak 'Malatya Nektarını' ve 'Malatya Santası' markasıyla pazardaki paylarını büyüteceklerini kaydetti.

Yerel rehber Mehmet Taşdemir eşliğinde Ağrı Dağı'na tırmanan dağcılar, zirve yolunda zaman zaman şiddetli rüzgar ve tipinin etkisi altında kaldı. Hava sıcaklığının düşmesiyle birlikte dağcıların saç, sakal ve kıyafetlerinde buz tabakaları oluştu.

Tırmanış sırasında saç ve sakalları buz tutan yerel rehber Mehmet Taşdemir'in görüntüsü, Ağrı Dağı'nın zirvesindeki zorlu hava şartlarını gözler önüne serdi.

Ağustos ayında yaşanan dondurucu hava, dağcıların zirve yolundaki mücadelesini görüntülere yansıtırken, saç ve sakalların buz tuttuğu anlar yaz mevsiminde Ağrı Dağı'nda yaşanan kış şartlarının çarpıcı bir göstergesi oldu.

Süspansiyon Dikmesi ve Fren Kaliperi Tek Bir Gövdede

Pazarda ilk kez 21C Spyder modelinde kullanılan "BrakeNode" adlı entegre fren teknolojisi, süspansiyon dikmesini, fren kaliperini ve hidrolik sıvı kanallarını tek bir gövdede birleştiriyor. Katmanlı üretim (3D baskı) yöntemiyle özel alüminyum alaşımlardan üretilen bu parça, süspansiyonun tepki süresini doğrudan iyileştiriyor

Yenilikçi BrakeNode teknolojisinin sunduğu somut teknik avantajlar şu şekildedir:

• Fren Mesafesi Kazancı: Bütünleşik tasarım sayesinde araç geleneksel sistemlere göre %15'e varan oranlarda daha kısa mesafede duruş sağlıyor.

• Ağırlık Tasarrufu: Tekerlek başına yaylanmayan kütlede yaklaşık 0,7 kg (1,5 pound) hafifleme temin ediliyor.

• Isı Yönetimi: Ön kaliperlerde kullanılan Formula 1 türevi titanyum pistonlar, hidrolik sıvının %15 daha soğuk kalmasını sağlıyor.

• Aşırı Basınç Dayanımı: Sistem, standart çalışma basıncının 8 katına tekabül eden 500 bar basınca kadar test edildi.

Kaliper Sökülmeden Balata Değişimi: Bakımda Büyük Kolaylık

Bu mimarinin getirdiği tek kazanç performans ve ağırlık tasarrufuyla sınırlı kalmıyor. Yarış odaklı tasarlanan parça yapısı sayesinde bakım süreçleri de radikal biçimde kolaylaşıyor. Geleneksel otomobillerde fren sistemine müdahale etmek için kaliperlerin sökülmesi gerekirken, BrakeNode sisteminde fren balataları ve karbon-seramik rotorlar kaliper yerinden çıkarılmadan pratik bir şekilde değiştirilebiliyor. Bu durum özellikle pist günlerinde zamanla yarışan mekanikerler ve araç sahipleri için devasa bir avantaj sağlıyor.

-Otağda üç gün boyunca etkinlik düzenlenecek-
23, 24 ve 25 Ağustos tarihlerinde gerçekleştirilecek etkinliklerde okçuluk, atlı spor oyunları, kökbörü ve geleneksel oyunların yanı sıra çeşitli modern spor faaliyetleri düzenlenecek. Program kapsamında SoloTürk ve Çelik Kanatlar’ın hava gösterileri ile konserler de gerçekleştirilecek. Otağ içerisinde kurulan 50 tematik çadırda ise katılımcı illerin, bakanlıkların ve çeşitli kurumların stantları yer alacak.
Türkiye’nin dört bir yanından katılımcıların yer alacağı el sanatları sergileri de etkinlik alanında ziyaretçilerin beğenisine sunulacak.

-Kökbörü Ligi finali Ahlat’ta yapılacak-
Geleneksel Atlı Spor Dalları Federasyonu tarafından düzenlenen Kökbörü Ligi finalinin bu yıldan itibaren Ahlat’ta yapılacağı belirtildi.
Geleneksel oyunların yanı sıra modern spor faaliyetlerinin de yer alacağı programda, yerel ve ulusal sanatçılar sahne alacak. Etkinlikler kapsamında Mevlit Kandili de çeşitli programlarla kutlanacak.

-Ahlat Türk bayraklarıyla donatıldı-
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın da ağırlanacağı Ahlat’ta Malazgirt Zaferi etkinlikleri öncesinde büyük bir heyecan yaşanıyor.
İlçe, dev Türk bayrakları ve Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın posterleriyle süslenirken, etkinliklerin gerçekleştirileceği alanda da son hazırlıklar tamamlandı.

“Ahlat, Anadolu’nun hafızasıdır”
Etkinlik alanındaki çalışmaları yerinde inceleyen Ahlat Belediye Başkanı Yavuz Gülmez, Ahlat’ın tarihi önemine dikkat çekerek, “Ahlat; yalnızca bir şehir değil, Anadolu’nun hafızasıdır. Malazgirt; yalnızca bir zafer değil, bir milletin kaderini değiştiren büyük bir dönüm noktasıdır.” dedi.
1071’de Sultan Alparslan ve ordusunun taşıdığı ruhun gelecek nesillere aktarılması gerektiğini belirten Gülmez, “Bizler de bu emaneti gelecek nesillere aktarmanın, tarihimize sahip çıkmanın ve gençlerimize bu büyük medeniyetin hikâyesini anlatmanın gayreti içerisindeyiz.” ifadelerini kullandı.

“Malazgirt ruhunu hep birlikte yaşayalım”
Tüm vatandaşları Ahlat’taki etkinliklere davet eden Gülmez, “Gelin, Ahlat’ta tarihimizle buluşalım. Gelin, Malazgirt’in ruhunu hep birlikte hissedelim. Gelin, 1071’in emanetini hep birlikte geleceğe taşıyalım.” diye konuştu.
Başta gençler olmak üzere kadınları, çocukları ve büyükleri etkinliklere davet eden Gülmez, Ahlat’ın tarih, kültür ve medeniyet mirasının etkinlikler aracılığıyla gelecek kuşaklara aktarılacağını söyledi.

Ahlat önemli isimleri ağırlayacak
Etkinlikler kapsamında Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın yanı sıra MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, Cumhur İttifakı ortakları, bakanlar, devlet büyükleri ve çok sayıda davetlinin Ahlat’ta ağırlanması bekleniyor.
SoloTürk ve Çelik Kanatlar’ın gösterilerinin yanı sıra çeşitli sürpriz etkinliklerin de gerçekleştirileceği programın, 1071 Malazgirt Zaferi’nin ruhunu yaşatması ve Ahlat’ın tarihi misyonunu ön plana çıkarması hedefleniyor.
Ahlat Belediye Başkanı Yavuz Gülmez, üç gün sürecek etkinliklere tüm vatandaşları davet ederek, “Ahlat şenliklerinde her sene olduğu gibi bu yıl da müthiş bir program bizleri bekliyor.” dedi.

Ahlat'ta bulgur kaynatma telaşı başladı

Ahlat'ta bulgur kaynatma hazırlıkları yazın son döneminde başlıyor. Evlerin önünde veya uygun alanlarda taşlarla ocaklar kuruluyor. Büyük bakır kazanlar bu ocakların üzerine yerleştiriliyor ve hazırlanan buğday için uzun bir pişirme süreci başlatılıyor.

Geleneksel yöntemde ocağın yakılması da ayrı bir hazırlık gerektiriyor. Çalı, çırpı ve tezek gibi yakacaklar bir araya getiriliyor. Kazan suyla doldurulduktan sonra elenmiş buğday içine aktarılıyor. Ateşin sürekli beslenmesiyle su kaynatılıyor ve buğday yaklaşık bir saat boyunca pişiriliyor.

Pişirme tamamlandığında bulgur hemen kurutmaya alınmıyor. Kazanın içinde bir süre dinlendirilen bulgur, havalandırıldıktan sonra damlara taşınıyor. Burada geniş bir alana yayılan ürün, tırmıklarla düzenli olarak karıştırılıyor. Kurutma işlemi hava koşullarına bağlı olarak yaklaşık iki gün devam ediyor.

Geleneksel yöntem bulguru sofraya uzanan bir yolculuğa çıkarıyor

Kurutma aşamasının ardından bulgurun işlenmesi için değirmenin yolu tutuluyor. Değirmende kabuklarından ayrılan bulgur, son bir ayıklama işleminden geçiriliyor. Hafif kabukların rüzgar yardımıyla savrulmasıyla temizlenen ürün, böylece kış boyunca kullanılabilecek hale geliyor.

Bu süreç, modern üretim yöntemlerine kıyasla oldukça fazla emek istiyor. Günümüzde hazır bulgur satın almak veya işlemleri makineler aracılığıyla kısa sürede tamamlamak mümkün. Buna rağmen bazı Ahlatlı aileler, geleneksel yöntemi sürdürmeyi tercih ediyor.

Ahlatlı Kürşat Nacaroğlu da bulgur hazırlığının aile büyüklerinden kalan bir alışkanlık olduğunu belirtiyor. Geleneksel yöntemin zahmetli olduğunu ancak bu şekilde hazırlanan bulgurun kültürel bir değer taşıdığını ifade ediyor. Onun anlattığı süreçte taş ocaktan bakır kazana, damdaki kurutmadan değirmendeki son işlemlere kadar her aşama el emeğiyle ilerliyor.

Ahlat'ta bulgur kaynatma geleneği gelecek nesillere aktarılmak isteniyor

Ahlat'taki yaşlılar ise bulgur kaynatma geleneğinin yalnızca mutfak alışkanlığı olarak değerlendirilmemesi gerektiğini düşünüyor. Onlara göre bu hazırlık, geçmişte ailelerin kış aylarına hazırlanırken uyguladığı dayanışma kültürünün de bir parçası.

Geleneksel ateş üzerinde pişirilen yiyeceklerin kendine özgü bir lezzeti olduğunu savunan Ahlatlılar, hazır ürünlerin yaygınlaşmasının bu tür alışkanlıkları giderek geriye ittiğini söylüyor. Fırından alınan ekmek ve hazır bulgur gibi ürünlerin kolaylık sağladığını kabul eden yaşlılar, buna karşın üretim sürecindeki emeğin çocuklara aktarılmasının zorlaştığını vurguluyor.

Bu nedenle bulgur kaynatma sırasında yalnızca erzak hazırlanmıyor. Çocuklar büyüklerinin yanında çalışmayı, yardımlaşmayı ve bir ürünün sofraya gelene kadar geçirdiği aşamaları öğreniyor. Geleneksel hazırlık, sabır ve tasarruf gibi değerlerin günlük yaşam içinde aktarılmasına da imkan sağlıyor.

Geleneksel bulgur hazırlığının temel aşamaları

• Ocak kurmak: Ahlat taşı kullanılarak büyük kazanların yerleştirileceği ocak hazırlanıyor.
• Buğdayı kaynatmak: Su ve elenmiş buğday bakır kazanda yaklaşık bir saat pişiriliyor.
• Bulguru havalandırmak: Haşlanan ürün kısa süre dinlendirilerek havalandırılıyor.
• Damda kurutmak: Bulgur geniş alana seriliyor ve tırmıklarla yaklaşık iki gün karıştırılıyor.
• Değirmende işlemek: Kuruyan bulgur değirmende kabuklarından ayrılıyor ve son ayıklamanın ardından kışlık erzak haline geliyor.

Başarılı Bir Arsa Yatırımı İçin İncelenmesi Gereken 4 Ana Kriter

Sektör temsilcileri ve gayrimenkul danışmanları, arsa alımında kazancı belirleyen temel faktörlerin sanılanın aksine sadece bugünkü cazip fiyatlar olmadığını dile getiriyor. Yatırımcıların riskleri en aza indirmek için dikkat etmesi gereken stratejik başlıklar şöyle özetlenmektedir:

• İmar Statüsü ve Niteliği: Arazinin tarlalardan konut, ticaret veya sanayi imarlı alana dönüşüm potansiyelinin tespiti büyük önem taşıyor.

• Tapu Durumu ve Hisseli Yapı: Mülkiyet sorunları yaşamamak adına müstakil tapulu taşınmazların tercih edilmesi operasyonel kolaylık sağlıyor.

• Altyapı ve Ulaşım İmkânları: Yol, su, elektrik ve kanalizasyon gibi temel altyapı hizmetlerine yakınlık değer artış hızını doğrudan etkiliyor.

• Bölgesel Gelişim Planları: Kamu veya özel sektör tarafından bölgeye yapılması planlanan otoyol, köprü, liman veya OSB projeleri takip edilmelidir.

Metropol Baskısından Kaçanların Yeni Yerleşim Rotası

Büyükşehirlerdeki yoğun nüfus baskısı, yüksek yaşam maliyetleri ve kentsel sıkışıklık; hem ticari yatırımcıları hem de bireysel arsa alıcılarını Düzce, Yalova ve Tekirdağ gibi ulaşımı kolay kentlere yönlendiriyor. Kent merkezlerine yakın, doğa ile iç içe ancak sanayi ve ticaret merkezlerine entegre olan bu bölgeler, geleceğin cazibe merkezleri arasında gösteriliyor. Doğru zamanda ve doğru imar şartlarıyla yapılan arsa alımlarının orta vadede katlanarak değer kazandığı kaydediliyor.

Fenerbahçe Lyon maçı ne zaman, saat kaçta?

Fenerbahçe, Şampiyonlar Ligi play-off turu ilk maçında Olympique Lyon’u Kadıköy’de konuk edecek. Avrupa’nın en prestijli kulüp turnuvasında lig aşamasına kalmak isteyen sarı-lacivertliler, ilk maçta taraftarının önünde avantajlı bir skor elde etmeye çalışacak. Fenerbahçe Lyon maçı 18 Ağustos 2026 Salı günü saat 22.00’de başlayacak. Karşılaşmanın oynanacağı adres ise Chobani Stadyumu Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu Spor Kompleksi olacak. Alman hakem Sven Jablonski’nin yöneteceği mücadelede gözler Fenerbahçe’nin alacağı sonuca çevrilecek.

Fenerbahçe Lyon maçı hangi kanalda, şifresiz mi?

Futbolseverlerin en çok merak ettiği konulardan biri de Fenerbahçe Lyon maçının yayın bilgileri oldu. Kadıköy’de oynanacak kritik karşılaşma TRT 1 ekranlarından şifresiz ve canlı yayınlanacak. Mücadeleyi internet üzerinden takip etmek isteyen futbolseverler ise tabii platformunu kullanabilecek.

Karşılaşma saat 22.00’de başlayacağı için maç öncesi yayın akışında takımların son durumu, muhtemel kadrolar ve mücadeleye ilişkin değerlendirmelerin aktarılması bekleniyor. Fenerbahçe taraftarları için gecenin en önemli anı ise 22.00’de başlayacak ilk düdük olacak.

Fenerbahçe Lyon karşısında tur için ne yapmalı?

İki takım arasındaki eşleşme iki maç üzerinden oynanacak. Bu nedenle Kadıköy’de alınacak sonuç kadar, rakibe verilecek pozisyonlar ve rövanşa taşınacak skor avantajı da büyük önem taşıyor.

Fenerbahçe’nin hedefi, kendi sahasında Lyon karşısında galibiyet alarak Fransa’ya avantajlı gitmek. Sarı-lacivertli takımın özellikle ilk maçta taraftar desteğini de arkasına alarak oyunun kontrolünü elinde tutması bekleniyor. Lyon ise İstanbul deplasmanından istediği sonucu çıkarıp rövanşta kendi sahasında turu tamamlamanın hesabını yapacak.

Bu nedenle ilk maçta atılacak her gol, kaçırılacak her fırsat ve alınacak sonuç eşleşmenin ikinci ayağı açısından belirleyici olabilir.

Fenerbahçe Lyon rövanş maçı ne zaman?

Fenerbahçe ile Lyon arasındaki play-off eşleşmesinin rövanşı 26 Ağustos 2026 Çarşamba günü Fransa’da oynanacak. Mücadele, Lyon’un sahası Groupama Stadium'da gerçekleştirilecek.

İstanbul’daki ilk maçın ardından gözler Fransa’ya çevrilecek. Fenerbahçe Kadıköy’de avantaj yakalarsa rövanşta turu korumaya çalışacak. Lyon’un üstünlük sağlaması halinde ise sarı-lacivertlilerin Fransa’da daha farklı bir oyun ortaya koyması gerekecek.

Eşleşmeyi kazanan takım, Şampiyonlar Ligi lig aşamasında mücadele etme hakkı elde edecek. Bu nedenle iki maçlık seri, her iki ekip için de sezonun en kritik Avrupa sınavlarından biri olacak.

Fenerbahçe Lyon maçı öncesi tüm bilgiler

Fenerbahçe Lyon maçı neden kritik?

Fenerbahçe açısından bu karşılaşmanın önemi yalnızca bir Avrupa maçıyla sınırlı değil. Sarı-lacivertliler, Lyon engelini aşarak Şampiyonlar Ligi lig aşamasında yer almak istiyor. Bunun için Kadıköy’de oynanacak ilk 90 dakika büyük bir fırsat sunuyor.

Taraftar desteğiyle sahaya çıkacak Fenerbahçe, Lyon karşısında mümkün olan en iyi sonucu almaya çalışacak. Fransız ekibi ise deplasmanda avantaj yakalayıp ikinci maçta işi kendi sahasında bitirmeyi hedefleyecek.

Fenerbahçe Lyon maçı 18 Ağustos Salı günü saat 22.00’de başlayacak ve TRT 1 ile tabii üzerinden şifresiz izlenebilecek. Avrupa futbolunun iki iddialı ekibini karşı karşıya getirecek mücadelede gözler Kadıköy’de olacak.

Kapsam İçi ve Kapsam Dışı Personel Kriterleri

Sosyal güvenlik mevzuatına uygun olarak yürütülen uygulamada, sadece belirli şartları taşıyan personeller için finansal aktarım yapılmaktadır. İşverenlerin beyannamelerinde bu ayrıntılara dikkat etmesi gerekmektedir.

Destek kapsamındaki ve dışındaki gruplar şu şekilde sıralanmaktadır:

• Destekten Yararlanacak Personel: Yalnızca Türkiye Cumhuriyeti vatandaşı olan ve 5510 sayılı Kanun’un 4/a maddesi (SSK) kapsamında uzun vadeli sigorta kollarına tabi çalışanlar.

• Emekli Çalışanlar: Sosyal güvenlik destek primine (SGDP) tabi olarak çalışan emekli personel teşvikten yararlanamaz.

• Yabancı Uyruklu Personel: Tesislerde istihdam edilen yabancı uyruklu sigortalılar destek kapsamı dışındadır.

• Yurt Dışı Personeli: İşletmeler tarafından yurt dışında çalıştırılan personel için bu imkan sunulmamaktadır.

Kurallara Uymayan İşletmelere Ağır Yaptırımlar

Düzenleme kapsamında devlet desteğini kötüye kullanmak isteyen veya usulsüz işlem tesis eden işletmelere karşı sert yaptırımlar öngörülmektedir. Akif Karaca ve Dr. Mehmet Şafak'ın incelemelerine göre, kayıt dışı sigortalı çalıştırıldığı, sahte sigortalı bildirimi yapıldığı ya da eksik prime esas kazanç bildirildiği tespit edilirse ödenen tüm teşvikler faiziyle geri alınacak.

Ayrıca mevcut bir işletmeyi kapatıp farklı bir unvanla yeniden açan veya şirketler arasında muvazaalı transfer yapan tesislerden sağlanan kaynaklar gecikme zammı ile tahsil edilecek. Denetimlerde aylık brüt asgari ücretin onda birini (3.303 TL) geçmeyecek eksikliklerde ise işverene 15 günlük düzeltme ihtarı verilecek.

Geniş meraları, serin havası ve bol su kaynaklarıyla besicilerin tercih ettiği, 1829 rakımlı Ardahan'ın geniş ova ve meraların arasından kıvrılarak ilerleyen menderesler, havadan görüntülendi. Yeşilin farklı tonlarına bürünen doğanın içerisinde yılan gibi kıvrılan su yatakları, ortaya kartpostallık görüntüler çıkardı.

Ardahan'ın geniş ova ve meralarından geçen derelerin oluşturduğu menderesler, kıvrımlı yapılarıyla dikkat çekti. Dronla havadan görüntülenen menderesler, yemyeşil arazi içerisinde kilometrelerce uzanan doğal birer çizgi gibi göründü. Kıvrımları nedeniyle yılanı andıran su yatakları, özellikle yüksekten çekilen görüntülerde bölgenin doğal güzelliğini ortaya koydu.

Ardahan Ovası'ndaki menderesler, doğanın kılcal damarlarını andıran yapısıyla her mevsim farklı bir görüntü sunuyor. Yaz aylarında yeşilin tonlarıyla bütünleşen menderesler, sonbaharda sarı ve kahverengi renklere bürünürken, kışın karla kaplı arazinin içerisinde farklı bir güzelliğe kavuşuyor.

Van'da 2011 yılında meydana gelen deprem, kentte büyük yıkıma neden olurken camilerin minareleri de depremden nasibini aldı. Çok sayıda minarenin yıkıldığı depremde, görev yaptığı caminin minaresi de hasar gören dönemin imam-hatibi Abdulmecit Sağbalta (60) yeni minare için taş veya beton yerine çeliği tercih etti. Yıllardır kaynak işleriyle uğraşan Sağbalta, 'Bunu kendim yapabilirim' diyerek kolları sıvadı.

Bir vatandaşın sponsor olmasıyla ilk çelik minareyi görev yaptığı camiye yapan Sağbalta, bu çalışmanın ardından emekli oldu. Ancak minare işi burada bitmedi. Emekliliğinin ardından kendisine bir atölye kuran Sağbalta, yıllar içerisinde çelik minare üretimini bir mesleğe dönüştürdü. Sağbalta, oto sanayi sitesindeki atölyesinde minarenin kürsüsünden gövdesine, şerefesinden külahına ve alemine kadar bütün parçalarını kendi elleriyle imal ediyor. Bugüne kadar 100'ün üzerinde çelik minare imalatı yapan Sağbalta, Van merkez ve ilçelerinin yanı sıra Samsun Bafra ve Trabzon Maçka'ya da minare gönderdi.

'İlk olarak kendi camimin minaresini yaptım'

İHA muhabirine konuşan emekli imam-hatip Abdulmecit Sağbalta, Van'da 2011 yılında meydana gelen deprem ile birlikte bu işe başladığını belirtti. O dönemde görev yaptığı caminin minaresinin de hasar gördüğünü anlatan Sağbalta, 'Minaremizi yıktırmak zorunda kaldık. Yerine yeni bir minare yapmamız gerekiyordu. Biz de Ahlat taşı veya beton falan düşünmedik. Deprem bölgesi olduğu için tekrar hasar görüp yıkılmasın diye böyle çelik minare fikri aklımıza geldi. Bir yerden esinlendik, gördük. İyi kaynak yaptığım için bu işi yapabilirim dedim ve bu işe girdik. Bir vatandaşın sponsor olmasıyla ilk olarak kendi camimin minaresini yaptım. Ondan sonra da 3 yıl sonra emekli oldum ve minare üretim işine başladım' dedi.

'100'ün üzerinde minare yaptık'

Çelik minare üretimini 10 yılı aşkın süredir sürdürdüğünü belirten Sağbalta, 'Hem Van merkeze, hem Van'ın ilçelerine, hem Van dışına, Samsun Bafra'ya, Trabzon Maçka gibi yerlere de talep olduğunda minare götürdük. Şu an İstanbul'a minare yapmayı düşünüyoruz. İki tane orada sipariş görüşmemiz var. Olumlu geçerse inşallah buraya da minarelerimizi götürürüz. Bir minarenin yapımı, ben yalnız tek çalıştığım için bir ay içerisinde yapıp yerine montajını yapıyorum. Ama ekip olursa, yani diyelim ki 5-6 kişilik, 10 kişilik bir ekip olursa, bir minare bir haftada yapılıp yerine monte edilebilir' diye konuştu.

'Minare bir görüntüdür, bir şiardır'

Çelik konstrüksiyonun avantajlarına da değinen Sağbalta, 'Minarenin özelliği, çelik konstrüksiyon olduğu için bunlarda esneme payı biraz fazla. Depremde esnemeden dolayı hasar görmüyor. Mesela fırtınalarda, rüzgarlarda, kötü hava şartlarında bu minareler sallandığı zaman yıkılma, devrilme, eğilme şansı yok. Minare bir görüntüdür, bir şiardır. Önemli olan minarenin orada camide olması, ezanların minareden okunması, minarenin de sağlam durup yıkılmaması, önemli olan bu' şeklinde konuştu.

'Minareyi kim yapacak?'

Çıraklık konusunun toplumun önemli sorunlarından biri olduğunu ifade eden Sağbalta, sözlerini şöyle sürdürdü:

'Herkes 'Benim çocuğum okusun, hakim olsun, savcı olsun, doktor olsun', elbette olsun. Fakat herkes diyor ki, 'Sen ağa, ben ağa, inekleri kim sağa?' Bu yönde Van'ın güzel bir sözü. Herkes doktor olursa, herkes avukat olursa, herkes mühendis olursa, peki o zaman fırında ekmeği kim pişirir, tarlaya patatesi, salatayı, domatesi kim ekecek? Minareyi kim yapacak? Arabanın kaportasını kim yapacak? Motorunu kim yapacak? Yani illa ki sanatı öğrenmesi gereken insanların olması lazım.'

Kayıt Dışı İstihdam Riski ve Sistemdeki Adaletsizlik

Sosyal Güvenlik Kurumu Uzmanı Ersin Bayav, mevcut aylık bağlama parametrelerinin çalışanları sistem dışına ittiğine dair çarpıcı tespitlerde bulundu. Vatandaşların yüksek prim ödemelerine rağmen emeklilikte düşük aylıklarla karşılaşacaklarını görmelerinin çalışma hayatını olumsuz etkilediğini vurguladı.

Sistemdeki tıkanıklığı ve çözüm önerilerini özetleyen temel maddeler şunlardır:

• Tek Tipleşen Skala: Türkiye'de yaklaşık 7 ila 8 milyon emeklinin aynı taban aylık seviyesinde buluştuğu ve maaş skalasının daraldığı belirtildi.

• Sistemde Kalma İsteğinin Azalması: 9 bin gün prim ödeyen bir sigortalının düşük aylık alacağını bilmesinin, kayıtlı çalışmaya olan inancını zayıflattığı kaydedildi.

• Asgari Ücret Sınırı Talebi: Yüksek prim ödeyen çalışanların emekli olduklarında en azından asgari ücretin üzerinde bir maaş almalarının özendirici olacağı aktarıldı.

• Kayıt Dışılıkla Mücadele: Maaş adaletinin sağlanması durumunda çalışanların kayıtlı sistemde kalmayı tercih edeceği ve SGK gelirlerinin artacağı ifade edildi.

"İntibak Düzenlemesi Sistemdeki Güveni Yeniden Tesis Edecek"

Sosyal güvenlik sisteminin temel dayanağının "ödenen prim kadar emekli aylığı almak" olduğunu hatırlatan Ersin Bayav, mevcut aksaklıkların ancak kapsayıcı bir intibak yasasıyla çözülebileceğini dile getirdi. Prim ödeme gün sayısı ile prime esas kazanç tutarlarının dikkate alındığı adil bir hesaplama modeline geçilmesinin, hem kayıt dışı çalışmanın önüne geçeceğini hem de vatandaşın Sosyal Güvenlik Kurumu'na olan güvenini tazeleyeceğini söyledi.

Edinilen bilgiye göre, elektrik direklerindeki kablolarda henüz belirlenemeyen bir nedenle art arda patlamalar meydana geldi. Patlamaların ardından bazı noktalarda küçük çaplı yangınlar çıktı.

İhbar üzerine bölgelere polis ekipleri ile Aras Elektrik ekipleri sevk edildi. Polis ekipleri çevrede güvenlik önlemi alarak vatandaşların olay yerine yaklaşmasını engelledi.

Aras Elektrik ekipleri ise enerji hatlarında kontroller gerçekleştirerek arızaya müdahale etti. Ekiplerin çalışmasıyla olayların büyümesinin önüne geçildi.

Mevsim değişikliklerinin insanların hem bedensel hem de ruhsal sağlığını olumlu ya da olumsuz etkileyebildiğini belirten Psikolog İrem Kırım, özellikle sonbahar ve kış aylarında güneş ışığından daha az yararlanılmasının depresif ruh halini artırabildiğini ifade etti.

Kırım, mevsimsel depresyonda aşırı yeme, kilo artışı, enerji kaybı, fazla uyuma isteği, sosyalleşmeden uzaklaşma ve hayattan alınan zevkin azalması gibi belirtilerin görülebileceğini söyledi.

'Yalnız kalma isteği oluşabilir'

Mevsimsel depresyon belirtilerinin kişiden kişiye değişebildiğini aktaran Kırım, 'Sabahları zor uyanıyorsanız veya uyandığınızda yorgun kalkıyorsanız, aşırı yemek yeme isteğiniz varsa, kilo almaya başladıysanız, uyuma isteğinizde artış yaşanıyorsa, enerjinizde düşme ve bitkinlik hissiniz varsa bunlar başlıca mevsimsel depresyon belirtileri arasındadır' dedi.

Kırım, konsantrasyon güçlüğü, sosyal aktivitelerden uzaklaşma, hayattan eskisi kadar zevk alamama ve umutsuzluk gibi durumların da dikkate alınması gerektiğini belirterek, bu belirtilerin en az iki yıl boyunca mevsim geçişlerinde tekrarlanması halinde uzman desteği alınması gerektiğini ifade etti.

'Güneş ışığının azalması etkili'

Mevsimsel depresyonun ortaya çıkmasında ışık değişikliklerinin önemli rol oynadığını kaydeden Kırım, güneş ışığının azalmasıyla birlikte uyku düzeninin ve serotonin düzeylerinin etkilenebildiğini belirtti.

Kırım, ışık tedavisinin yanı sıra psikoterapi ve gerektiğinde ilaç tedavisinin de mevsimsel depresyonla mücadelede kullanılan yöntemler arasında bulunduğunu söyledi.

Mevsim geçişlerinde ruh halini korumak için 8 öneri

Psikolog İrem Kırım, mevsim geçişlerinde ruh sağlığını korumak için şu önerilerde bulundu:

1. Güneş ışığından mümkün olduğunca faydalanın ve açık havada zaman geçirin.

2. Düzenli uyku alışkanlığı oluşturun.

3. Haftada birkaç kez açık havada yürüyüş yapın.

4. Sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen gösterin.

5. Sosyal ilişkilerinizi sürdürün ve eve kapanmayın.

6. Hobiler edinin ve sevdiğiniz etkinliklere zaman ayırın.

7. Stresli ortamlardan uzak durarak sorunları öncelik sırasına göre ele alın.

8. Nefes egzersizleri, yoga ve benzeri rahatlatıcı aktivitelere zaman ayırın.

Kırım, mevsimsel depresyon belirtilerinin günlük yaşamı olumsuz etkilemesi durumunda kişinin uzman desteği almaktan çekinmemesi gerektiğini vurguladı.

Son dönemde hızla yükselen faturalar için vatandaşlarca indirim beklenirken, fiyatların daha da yükseleceği açıklandı.

Bu anları fotoğraflayan yerel gazeteci ve fotoğrafçı Serdar Adıyaman, Ahlat–Malazgirt yolunda ortaya çıkan manzarayı görüntülemeden geçemediğini belirterek, “Yoğun sisle birlikte tepeden bakıldığında Ahlat adeta sisler altında kalmıştı. Gün batımıyla birlikte kartpostallık manzaralar oluştu. Bu anları fotoğraflayarak arşivimize kattık” dedi.

Bitlis’in Ahlat ilçesinde bulutlar ve masmavi gökyüzü adeta görsel bir şölen sundu.

Görgü tanıklarının cep telefonlarıyla kaydettiği görüntülerde, çocuklu bir ailenin yoğun trafikte karşıya geçmekte zorlandığı anlar yer aldı. Araç trafiğinin hızla aktığı bölgede yayalar, can güvenliklerini tehlikeye atarak geçiş yapmak zorunda kalıyor.

Vatandaşlar, söz konusu noktaya acilen bir üst geçit ya da güvenli yaya geçidi yapılması gerektiğini belirterek yetkililere çağrıda bulundu.

Konuya ilişkin olarak yetkililerle iletişime geçen muhabirimize yapılan açıklamada, “Karayolları Bölge Müdürlüğümüz konuya kısa sürede gerekli ilgiyi gösterecek” ifadeleri kullanıldı.

Nazik Gölü çevresine piknik yapmak için giden Emrah Gülşen, karşılaştıkları sinek istilasına şaşırarak bu anları cep telefonuyla kayda aldı. Gülşen, “Yoğun sineklerden dolayı başka bir alana geçmek zorunda kaldık. Gerçekten çok yoğun bir sinek sürüsüyle karşılaştık” dedi.

Bölge halkı ve ziyaretçiler, sinek yoğunluğunun geçici olmasını temenni ederken, yetkililerden de gerekli önlemlerin alınmasını bekliyor.

Yaklaşık 3 saatten fazla süren ikna çabasıyla çatıdan indirilen genç sağlık ekiplerince Ahlat Devlet Hastanesine götürüldü.

Çevredeki kalabalık ise çatıdan inen genç vatandaşı alkışlarla karşıladı.